Ansvarsfullt spelande
Spel om pengar ska vara en rolig och underhållande aktivitet – aldrig ett sätt att tjäna pengar eller lösa ekonomiska problem. Kom ihåg att slumpen alltid avgör och att du när som helst kan förlora de pengar du satsar. Spela ansvarsfullt och inom dina egna gränser.
Åldersgräns
För att spela på casino online i Sverige måste du vara minst 18 år, eller uppfylla den högre åldersgräns som gäller enligt svensk lag för vissa spelformer. Det är olagligt för minderåriga att spela om pengar. Vi uppmanar alla besökare att verifiera sin ålder och aldrig låta minderåriga använda ditt spelkonto.
Varningstecken på spelproblem
Spelproblem kan utvecklas gradvis. Här är några vanliga tecken att vara uppmärksam på:
- Du jagar förluster – försöker vinna tillbaka pengar du förlorat genom att spela mer.
- Du döljer eller ljuger om ditt spelande för familj, vänner eller kollegor.
- Du spelar för mer pengar än du har råd att förlora, eller lånar pengar för att kunna spela.
- Du känner skuld, ångest eller irritation när du inte kan spela.
- Du försummar arbete, studier, relationer eller andra ansvarsområden på grund av spelandet.
- Du har upprepade gånger försökt sluta eller minska ditt spelande utan att lyckas.
- Du spelar för att fly från stress, nedstämdhet eller andra problem.
Verktyg för självhjälp
De flesta svenska casinon med licens erbjuder verktyg som hjälper dig att hålla koll på ditt spelande. Använd dem aktivt:
- Insättningsgränser: Sätt ett maxbelopp för hur mycket du kan sätta in per dag, vecka eller månad.
- Förlustgränser: Begränsa hur mycket du får förlora under en viss period.
- Tidsgränser och verklighetscheckar: Få påminnelser om hur länge du spelat och sätt tidsbegränsningar för dina sessioner.
- Självavstängning via Spelpaus: Registrera dig i det nationella självavstängningsregistret Spelpaus.se för att stänga av dig från alla licensierade casinon i Sverige under en valbar period (1, 3, 6 månader eller tills vidare).
- Kontostängning: Kontakta casinots kundtjänst för att permanent stänga ditt konto.
Stöd och hjälp
Om du eller någon närstående upplever problem med spelande finns det kostnadsfri och konfidentiell hjälp att få i Sverige:
- Stödlinjen – Sveriges nationella hjälplinje för spelproblem. Ring 020-819 100 eller besök www.stodlinjen.se. Öppet alla dagar, även kvällar och helger.
- Spelpaus – Registrera dig för självavstängning från allt licensierat spel i Sverige: www.spelpaus.se.
- Spelberoendes Riksförbund – En ideell organisation som erbjuder stödgrupper och rådgivning: www.spelberoende.se.
Om du har ett spelproblem
Att be om hjälp är ett tecken på styrka. Du är inte ensam – tusentals svenskar söker stöd varje år. Kontakta Stödlinjen redan idag på 020-819 100 eller besök www.stodlinjen.se för anonym och kostnadsfri rådgivning. Du kan också stänga av dig själv omedelbart via Spelpaus.se.